Правильное питание
Сладкое сегодня буквально порицается. А основные рекомендации диетологов подразумевают отказ от неправильных видов сахара. Однако иногда повышенная тяга к сластям может быть признаком расстройств здоровья.
Правильное питание
Правда ли, что есть продукты с отрицательной калорийностью?
14.05.2024 22:47
В Роспотребнадзоре раскрыли правду о продуктах с отрицательной калорийностью.
Острые продукты стали героями программы «Жить здорово!» Особо медики выделили горчицу и рассказали, от каких неприятностей со здоровьем она защищает.
Правильное питание
За счет чего лук помогает сохранять молодость кожи, поддерживать иммунитет, здоровье сердца и сосудов? Какой полезнее — красный, белый или зеленый? Почему к сырам рекомендуется добавлять лук-порей?
Правильное питание
Самая популярная приправа к пище повышает риск развития рака желудка на 41%. Это очень сильный эффект. Что это за приправа? Соль, обычная пищевая соль.
Правильное питание
До отпускного сезона несколько недель. И за это время вполне реально похудеть на несколько килограммов, не навредив здоровью. Специалисты рассказали о новых подходах и препаратах, которые помогают контролировать аппетит.
Здоровая жизнь
Какие блюда из фастфуда полезны для здоровья?
12.05.2024 20:18
Врач рассказал, какие продукты в кафе «быстрой еды» можно есть.
Нет солёным огурцам. Список продуктов, которые нельзя давать детям
12.05.2024 04:38
Родители обязаны формировать у детей правильные пищевые привычки.
Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. Оказывается, его можно приготовить так, что он будет препятствовать отложению жира.
Правильное питание
Кому вредно пить кокосовое молоко?
09.05.2024 05:05
Кокосовое молоко — сладковатая жидкость белого цвета.
Кому вредно пить овсяное молоко?
09.05.2024 04:02
Овсяное молоко подходит и адептам растительного питания, и людям с аллергией, но есть нюанс.
Когда еда — это яд? Врач назвала опасные дозы обычных продуктов
09.05.2024 03:57
Даже обычная вода может убить. Учёные установили токсические концентрации привычной пищи. Сколько и чего нужно съесть, чтобы оказаться на грани смерти?
Кому вредно пить миндальное молоко?
09.05.2024 03:05
Врач рассказал, кому нельзя заменять коровье молоко растительным.
О том, до какой степени нужно прожаривать шашлык и чем нам грозит недожаренное мясо, рассказал врач-токсиколог.
Продукты и напитки
О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые, наоборот, снижают давление. Ученые насчитывают 15 групп таких продуктов — по числу полезных веществ, препятствующих развитию гипертонии.
Правильное питание
Съесть шашлык и не употребить при этом рюмочку не ваш вариант? Тогда вам стоит знать, каким алкогольным напитком лучше запивать жареное мясо, чтобы минимизировать вред для здоровья.
Правильное питание
Сало — один из самых полезных продуктов, отмечают врачи. Однако при этом оно нередко порицается. Так можно ли его есть и кому это делать допускается хоть каждый день?
Правильное питание
Любимое многими блюдо, прочно ассоциирующееся с летом и теплом, — шашлык — не самая безопасная еда. Если же готовить и есть его неправильно, то можно получить серьезные проблемы со здоровьем.
Правильное питание
